Préparation physique
Préparation physique
Votre objectif est notre priorité
Une préparation physique professionnelle, personnalisée et encadrée par des experts dans leur domaine.
Pour tout type de personne et de sport. Passant du sport individuel au sport d’équipe ou encore du sport populaire au sport d’élite vous serez pris en charge sur place ou dans la structure du club.
Sport
Des activités variées et encadrées par nos coachs professionnels.
Analyse
Des cours à votre niveau, établissement de bilan de compétence.
Santé
Des activités physiques adaptées pour tous, amélioration de votre qualité de vie par le mouvement.
Attitude et Discipline
Tests, plans et entraînements
Des plans et entrainements sur mesures grâce à des bilans et des tests professionnels.
Des tests tel que :
- Tests d’endurance : Brue ; Swiss olympic ; Conconi ; Probst ; Gacon ; Navette ; etc.
- Tests de vitesse : avec Freelap ou photocellules de 10m à 100m.
- Tests de force : bilan complet de force, test de force maximale, test de détente verticale, profil musculaire, mesure de dysbalance, etc. Tous les tests avec Myotest possibles.
Les tests peuvent être effectués sur différentes machines ou différentes surfaces.
Des entraineurs professionnels et expérimentés dans leur domaines peuvent vous permettre d’améliorer vos performances et vous permette d’atteindre vos objectifs escomptés.
Tests, plans et entraînements
Des plans et entrainements sur mesures grâce à des bilans et des tests professionnels.
Des tests tel que :
- Tests d’endurance : Brue ; Swiss olympic ; Conconi ; Probst ; Gacon ; Navette ; etc.
- Tests de vitesse : avec Freelap ou photocellules de 10m à 100m.
- Tests de force : bilan complet de force, test de force maximale, test de détente verticale, profil musculaire, mesure de dysbalance, etc. Tous les tests avec Myotest possibles.
Les tests peuvent être effectués sur différentes machines ou différentes surfaces.
Des entraineurs professionnels et expérimentés dans leur domaines peuvent vous permettre d’améliorer vos performances et vous permette d’atteindre vos objectifs escomptés.
En course à pied et en athlétisme
David Favre, entraineur Swiss athletic C et athlète en athlétisme peut vous proposer des préparations spécifiques pour des courses populaires comme le tour du canton, un marathon ou du travail spécifique de vitesse (sprint).
Spécialiste également du travail avec charge (haltérophilie), David peut vous proposer des préparations spécifiques de force.
En course à pied et en athlétisme
David Favre, entraineur Swiss athletic C et athlète en athlétisme peut vous proposer des préparations spécifiques pour des courses populaires comme le tour du canton, un marathon ou du travail spécifique de vitesse (sprint).
Spécialiste également du travail avec charge (haltérophilie), David peut vous proposer des préparations spécifiques de force.
Sports d’équipe et jeux
Vincent Grize, spécialiste des sports d’équipe et des jeux (football, hockey sur glace, tennis, etc.) peut vous proposer des préparations spécifiques d’avant saison ou un suivi complet à l’année.
Sports d’équipe et jeux
Vincent Grize, spécialiste des sports d’équipe et des jeux (football, hockey sur glace, tennis, etc.) peut vous proposer des préparations spécifiques d’avant saison ou un suivi complet à l’année.
Là pour vous conseiller
Contact
Gérant : Vincent Grize
Enseignant en éducation physique, Personal Trainer, Préparateur physique et conseiller en bio-nutrition.
Tél : 078 422 25 66
Email : vincent@centresas.ch
Co-gérant : David Favre
Bachelor en Sport et Performance à Macolin, Personal Trainer et Préparateur physique (Swiss Olympic).
Tél : 078 422 25 66
Email : david@centresas.ch
Contactez-nous
Toute l’équipe de Centre SAS se réjouit de pouvoir vous renseigner et répondre à toutes vos questions, remarques ou autres demandes dans les plus brefs délais.