HIIT
Centre SAS – Cours collectif
Des cours sportifs, des séminaires professionnels ou des ateliers créatifs ?
espaceVAL vous permet de participer à toutes sortes d’activités.
Vous pouvez même proposer les vôtres !
L'objectif
Interval training de haute intensité, cours visant à améliorer les capacités cardio-vasculaires et la force.
Le public cible
Sportifs et sportives..
Autres informations
Le cours contient beaucoup de sauts et d’impacts, ne convient pas à quelqu’un qui a des soucis d’articulation et des restrictions médicales.
Linge + bouteille d’eau recommandé.
Encadré par Centre SAS
Centre SAS est une société privée composée d’une équipe de professionnels de la santé et du sport disponible pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous suivre et vous conseiller quel que soit votre niveau.
CSAS gère le fitness d’espaceVAL et propose plusieurs prestations complémentaires en lien avec le sport et bien-être.
Contactez-nous
Toute l’équipe de Centre SAS se réjouit de pouvoir vous renseigner et répondre à toutes vos questions, remarques ou autres demandes dans les plus brefs délais.
Tél : 078 422 25 66
