Initiation aquagym

Été 2021

 

Des cours sportifs, des séminaires professionnels ou des ateliers créatifs ?
espaceVAL vous permet de participer à toutes sortes d’activités.
Vous pouvez même proposer les vôtres !

L'objectif

Initiation d’aquagym cet été. Cours sans engagement.

Se remettre ou se maintenir en forme sans surcharger les articulations tout en dépensant plus de calories que sur terre.

L’aquagym muscle, affine et draine l’organisme.

Effet bénéfique constatable dès 3 mois de pratique régulière.

Le public cible

Mixte de +/- 16 ans à 80 ans et plus.

P

Autres informations

Groupes entre 6 et 12 personnes.

Profondeur du bassin de 120cm

Matériel inclus.

En musique.

Les lundis matin

Bassin fond mobile

09h15 – 10h00

lundi 05, 12, 19, 26 juillet

Attention : le 19 ou le 26 n’est pas encore définitif pour cause de travaux de nettoyage de la piscine.

Les tarifs

20.- entrée comprise

16.- en possession d’un abonnement ou d’une carte 10 entrée.

Paiement directement à la réception d’espaceVAL.

Encadré par : Muriel Kuster

  • Brevet SSS, BLS-AED, Plus Pool
  • Instructrice aquagym, experte natation Jeunesse+Sport, modules instructrice suisse de natation, watsu 2ème niveau, formation Enfeau Swimsports, formation anatomie-physiologie-pathologies
  • Essaye d’arroser ma joie et mon humour quotidiennement

Questions et inscriptions

Possibilité de s’inscrire par mail ou téléphone